预防冬季感冒的蔬菜有哪些?

“是药三分毒”，冬季感冒也可以通过饮食来起到防治的作用，那么，预防冬季感冒的蔬菜有哪些呢？王世拥中醫診所为大家说一说：

芥菜：芥菜茎叶100克，嫩豆腐一块，生姜三片，葱白五根，煎汤温服。

花菜：花菜100克，洗净切块，煮食，可用于流感预防。

大白菜：带根大白菜120克，生姜、葱白各10克，煮汤服食。或将3片大白菜梗与7株葱须煎汤一碗，加少许白糖热饮，然后盖被休息，汗出即效。

香菜：香菜50克，黄豆15克，水煎服。

葱：葱白4~5条，淡豆豉20克，生姜50克，水煎趁热饮。用葱白10克，水煎，连服三天，可预防流感。

萝卜：白萝卜250克，洗净切片，水煎后加适量白糖，饮服。或萝卜与适量青橄榄一同炖水代茶饮。

姜：生姜30克，切片，红糖50克，用生姜熬汤，然后加入红糖热服。

洋葱：洋葱切碎使其汁液蒸发，每隔10分钟吸入一次。

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